دانلود رایگان pdf کتاب تنباکو

می 10, 2020 ۱۳ بازدید

کتاب تنباکو:سیگار و قلیان،تهدیدی جدی برای سلامت جسم و روان و بهزیستی جامعه اثر مونیکا ارفع،مجتبی جزایری

این کتاب بهترین هدیه برای کسانی است که گرفتار سوء مصرف نیکوتین هستند. چه شما و چه نزدیکان مورد علاقه تان. در این کتاب اقدامات پیشگیرانه و شیوه‌های موجود درمان برای افراد وابسته به نیکوتین به تفضیل مورد بررسی قرار گرفته است.

داستان تنباکو داستانی است جالب و در عین حال غم انگیز! داستانِ جالب گیاهی که هزاران سال در قاره ی آمریکا به عنوان گیاهی «مقدس» مورد استفاده ی بومیان قرار می گرفت و قریب ۵۰۰ سال پیش با تلاش فقط چند شخصیت تاریخی پرنفوذ به اروپا آورده شد و در کل آن گسترش یافت. از اروپا تحت عنوان گیاهی که « شفابخش جان هاست » ، در عرض یکی دو قرن راه خود را به سایر نقاط دنیا باز کرد و جهان شمول شد.
و اما بخش غم انگیز داستان از جایی آغاز می شود که علم به سمّیت، آثار اعتیادآور و سرطان زای تنباکو پی برد و انسان ها با وجود آگاهی از مضرات این گیاه همچنان بدان روی می آورند. دود حاصل از تدخین تنباکو دومین علت مرگ و میر در جهان شناخته شده است و سالانه جان بیش از ۵ میلیون نفر را در سراسر دنیا به کام سیاه خود فرو می برد.
در ابتدا این خود ما هستیم که عادت های خود را شکل می دهیم و بعد این عادت هایمان هستند که ابعاد مختلف زندگی ما را شکل می دهند. واقعیت تلخ اینست که استعمال دخانیات از یک رفتار نابهنجار شخصی آغاز می شود و به سرعت تبدیل به عادتی می شود که بر زندگی خانوادگی، اجتماعی، فرهنگی، اقتصادی و… ما سایه می افکند. علاوه بر این، اطرافیان ما را به علت مواجهه ی منفعلانه با دود سیگار یا قلیان در معرض خطر جدی قرار می دهد. طبق پژوهش های انجام شده سالانه بیش از ۰۰۰/ ۶۰۰ مرگ زودرس در افراد غیر سیگاری به دلیل دود غیرمستقیم دخانیات روی می دهد که از این میان ۰۰۰ /۱۶۵ نفرشان کودک هستند. روند رو به رشد مصرف سیگار به ویژه در کشورهای در حال توسعه با درآمد کم و متوسط، کاهش سن مصرف کنندگان و افزایش روز افزون تعداد دختران و زنان سیگاری تنها چند مورد از معضلات غیر قابل انکار مصرف دخانیات است که پیامدهای گاه جبران ناپذیری را برای جوامع از جمله جامعه ی ما به دنبال دارد.